Karaté
Vos enseignants :
Richard (7e DAN) & Patrick (4e DAN)
Karaté pour enfants (5 ans et +), ado et adultes
Kihon - Kata - Kumite
Entraînement pour compétitions
Entraînement libre pour les gradés
Tout niveau accepté
Accessible à toutes et tous
Le karaté est un art martial basé sur des techniques utilisant les différentes parties du corps (doigts, mains ouvertes et fermées, pieds, coudes, …) afin de bloquer et/ou d’attaquer.
Les techniques regroupent des parades, des esquives, des balayages…
L’enseignement comporte trois domaines d’étude complémentaires entre eux :
Le kihon - Le kata - le kumite (combat)
Le karaté est aussi une philosophie de vie qui comprend le respect, le contrôle de soi et l’application d’un code moral. C’est une école de la vie où chacun trouvera sa place selon ses capacités tant physiques que morales. Il comprend de la maîtrise technique mais aussi la recherche de l’unité du corps et de l’esprit.
Self-Defense
Votre enseignant : Patrick (4ème DAN de karaté)
Défense non violente
Tout niveau accepté
Adultes / ado à partir de 15 ans
Accessible à toutes et tous
Techniques simples, rapides et efficaces
La self-defense permet de se sortir de n'importe quelle situation de conflit ou d'agression, en adaptant "la réponse". C'est un formidable moyen de (re)prendre confiance en soi.
Le tout dans une ambiance conviviale, encadré par des enseignants passionnés et très expérimentés !
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LKD - Association Loches Karaté Do pour l'enseignement du karaté et self-defense à Loches (37600)